解了很多，“谢谢你，托本。”

“这是我的工作，别客气。”年轻的福斯特拍了拍屁股，起身伸了伸腰背，“不要勉强自己，你可是球队最不可或缺的核心。”

“我知道，谢谢。”秦古德点了点头，重新穿上了球袜，将护腿板塞了进去，最后绑紧了鞋带。

还有四十五分钟。

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克洛普是第一个离开更衣室的人。

他已经对队员们讲完了战术要求，之后的三分钟时间留给他们消