其一：先将自身的后天剑气转化为先天剑气，而后才对身躯进行一次淬炼，成功突破到化气境。

其二：先将自身的后天剑气排出体外，而后再利用外界的灵气淬炼身躯，之后，再吸收外界灵气进入体内，淬炼成先天剑气。

这两种方式谈不上优劣，只是顺序有别而已。

不过，第一种方式需要的时间比较长，稳扎稳打，而第二种方式则是效率更高，但最好是丹田之内已经有一道先天剑气作为引子。

楚暮