荒剑元，修炼飞天御剑术，修炼剑术，参悟规则之力和剑技等等。

而今有元液，楚暮便服用元液来修炼。

之前，楚暮曾获得十斤元液，那时候每一次只能够服用一斤，炼化之后，需要过一段时间才能够再次服用炼化。

而今，楚暮的修为提升，加上炼化了九转炼身果的关系，身躯比当时强横了十倍有余，经脉等等也都跟着增强了至少十倍，并且丹田的异变，令得丹田扩大十倍坚固十倍，变化之大难以想象。