升，十分缓慢，需要很长的时间才有成效，并且容易陷入瓶颈，难以突破，另外一种则是以元神修炼秘法来修炼，速度更快，效果更好，也更容易突破瓶颈达到更高的层次。

而修炼秘法之中，有些修炼秘法比较普通，没有具备什么特性，价值最低，具备一种特性，价值相对高一些，具备两种特性，价值就更高。

不同的特性，价值也不同，像加速恢复的特性，是属于比较常见的一种，毕竟只有在运转秘法的时候才会加速恢复。