在海面上飘荡了不足半盏茶功夫，吴东已经恢复了体力。

脑袋一顶直接砸入海水之中，身形如游鱼朝岸边迅速靠近。

说起来，他最近才察觉，得至前世恶虎寨的外门弟子呼吸吐纳之法，竟然还有迅速恢复体力的效果。

当然，代价就是需要吃更多的食物，以及更大分量的药膳补充身体消耗。

自从察觉到了这点后，他开始尝试将这套呼吸之法，融入日常生活之中。

不管是练功习武