血锻炼身体。

至于效果，没有仪器设备检测，吴东也不清楚。

可现在，通过天天和战马接触，慢慢的他站马步桩时，竟有了那么点子战马驰骋的气象。

有时候太过入神忘我，甚至能够隐约听到体内气血的流敞之音。

啧，原来马步桩是这么站的。

前世，他一直窝在恶虎寨本寨，又没有任务外出，根本就没多少接触马匹的机会。

至于在黄飞鸿电影世界，之前一直在南方混迹，