化，使得体内拥有内气，凝结内气化为内劲盘踞丹田。

这是个缓慢过程，肉身内气很玄妙，存在筋脉、骨骼、肌肉甚至血液之中，必须由练习各种武学才能把内气凝结。

叶匀忽然拿着一柄长枪，开始练习枪法，只见在矫健、轻盈步伐带动下，那柄长枪似闪电密密麻麻咻咻刺出。

恍惚间，枪影如一张蜘蛛网围住叶匀，而他就像是只蜘蛛在吐丝。

朝阳高照，雾海逐渐消散，后院逐渐清晰。