用功法来吸收灵气，使灵气转化为真气，但在体质方面，往往却被很多修士忽略，因为他们觉得再强大的体质，都没有强大的真气来得实在。

事实也如此，但如果真能把体质提升起来，对战斗也是非常有帮助的，只不过淬体越到后面，就越难，所以更没有其他修士去重视了。

开始，叶飞也不想再把时间浪费到淬体上面去的，但现在他认识到了武者的强大，先天期过后的化境武者，居然强横到了这种地步，连自己筑基中期，都