吃了午饭，秦凡让他们下午就不用训练了，先好好休息，明天开始训练。

接下来的几天。

秦凡一直都是在训练场，除了严格执行计划之外，他给邹飞几个人传授拳法啥的。

不过秦凡肯定不会把战袍师父教的那一套传给他们，另外那套拳法是不能外传。

他这段时间自行开创其他的拳术。

尽管不能跟战袍师父教他的相比，不过这些东西，陈威他们其实够用了。

严琳儿则