石缸烧了一缸水，里面按照巴老的要求放了各种草药，熬煮成一缸红色的药汁。

做完这一切后，安宁感觉全身都已经散架，连说话的力气都没有了，此时一头白发的巴老出现在他身边，因为白天阳光太强会使神魂削弱，所以巴老只有晚上出来。

看着安宁道:“小子，你现在全身放松，脱光了到缸里去，按照我教你的运功之法吸收药汁，”安宁依言脱光后盘坐缸中，按照巴老教的运功之法开始运功，等药汁的药效开始吸收时，