“注意，你的手腕都肿了，要是再这样练下去，手都可能废掉，你已经不年轻了，训练要多注意一下身体的情况。”陈渊道。

他能理解楚云飞迫切希望自己身体回到巅峰状态的想法，但这不是一朝一夕能做到的，科学合理的训练，循序渐进才是最好的方法。

一味努力压榨自己的极限，很容易给自己带来一身难以弥补的伤害。

年轻人能够通过强悍的恢复力，减少这种情况，但楚云飞不行，他已经三十多