点一点的闪烁着……

内外双修，主修外，辅修内！

修外的第一步，就是玉骨！

半个小时后，赢岳缓缓睁开双眼，感受着隐隐变强的身体，以及丹田内更加浑厚的真元，不禁露出一丝笑容。

“灵药就是灵药，哪怕是最烂的灵药，都不是草药能够相比的，刚才仅仅撕了一小块啊！”

欣喜之余，赢岳迫不及待的撕下第二块，放进嘴里，这一块的分量更大，足有巴掌那么大的一块。