所创，这些僧人经过千百年来的自耕自种，自食其力，在田间劳动时受锄地、掘土、摇辘轳等动作的启发，悟出的一门上乘功法。而这心意把也很简单，仅一母式和几个大式。只要练好一个母式，领悟其中奥妙，就可以变化无穷，发展成一个武术流派。

此刻，竹林雪院中，林小鹿按照册子上的描述，反复练习着心意把中的母式锄镢头。

说实话，动作挺丑的，他像个小猴子一样在雪地里蹦跶来蹦跶去，把一旁的上官石榴逗得咯