开口说话，只能硬生生憋着，到最后甚至整个人都憋的微微抽搐起来。

晚上，吃饭的时候，林小鹿也是一言不发，张嘴就只为了吃饭，一开口就立刻用食物堵住嘴，然后继续用鼻子吸长气，呼白浪，整个人难受的恨不得撞墙。

无垢和上官石榴见他这样都吓了一跳，想要让他歇一会儿再练，但林小鹿却始终摇头，然后默默忍受。

据无心禅师说，这易筋经是一个叫达摩的高人所创，那位高人也不是修仙者，只是一个