“现在开始，我就一步步的教你，你先从感知自己的精神力开始，记住这种感知，可不是你那般感知周围事物，而是要将心神沉入到精神力之中，去感受，去体会。

等到了你能心神与精神力融为一体，能在精神脑海里调动，才是初步入门，这是第一步，也是很难的一步。

做到了这一步，你就要学会御物，所谓御物，也就是将精神力控制出体，比如托起一双筷子，或者是一个石头，又或者是更大更重的东西，听说过御剑吗