,坐在墓穴里,面对厚厚的岩壁,再次感受着与世无争的宁静。

“也不知草花秘诀的第二重,到底是怎么回事哦。”微闭双目,盘腿打坐,排除纷繁的杂念,全身放松,无所思,无所欲,恬恬淡淡,犹如一位胎中的婴儿。

随着身心的放松,心念中的视界不断扩展,上至高天,下至地层深处,仿佛洞开了一个全新的天地,一团团紫气,一缕缕瑞光,在眼前缭绕不绝,

在缓慢的呼吸之间,呼气时内视脏腑,提聚积存