独立思考的能力，能自己给自己提供情绪价值了。

那些所谓的吹狗哨式的虐待与情绪操控法则对你还有个什么几把用呢？

三，远离垃圾圈子，远离那些劝你大度的圣母。

（写到这里了，就借这段情节来一点干货，算是避坑指南了，希望对大家有点帮助，祝大家在新的一年，收获健康的身体，收获健康的心态，收获满满的正面情绪价值。

感谢紫仁丶送的大神认证，感谢我是啾啾啾啾送的大神认证，感