“余黔中邵氏，善游山水，于咸淳三年历于山川，泛舟于江渚，撷采芝兰，攀远吸朝霞之气，偶入古洞，惊见奇景，置之今日依然难忘，芝瑞附之古木，灵草生于岩间，灵鹤翔空，金鲤翻腾，其中皆能语，问吾之来处。吾魂魄皆惊，不复感言，灵禽携吾至石壁下，言其为所守之物，命吾誊抄石壁之纹，诡谲难明，似为其字，共五千言，而后告吾牢记其名，返后切记书写传世，此书名为《青囊书》，而烟气袅袅而**魄，再复而来，古洞尽消，吾复返而