运动时，血气能及时准确地到达该部位，招式打完后，又要及时回收，能做到的便是合，否则即不合。

而“意与气合”，则是神经与血气的磨合，即如意地掌控血气，这已经是逐渐从实化虚，自显入微的手段了。血气一经真正控制后，便能刚柔并济，举重若轻，破坏力激增，于战斗中，能刺激相应窍穴，使筋骨爆发得更为凶猛，原本要一秒才能打出一拳，此刻或许五分之一秒就足矣，甚至可能更短，

最后的“心与意合”，便