,才能学得扎实。” “不可好高骛远,切忌心浮气躁!” “还是按平日的来,等你先能躲过我的攻击再学其他的!” 被张铁牛训得抬不起头来,叶旭升越发羞惭,他确实心浮气躁了! “张叔教育训得是,我记住了!” “那就好,开始吧!” 照旧先蹲马步两刻钟,等蹲完马步就要进行下一项。 张铁牛特意给他做了个梅花桩,要求他站在上面半个时辰不能下来,