老师，我觉得胸口堵得慌。”

“老师，我身体麻了。”

“老师，疼。”

小学生们一个个的都叫苦道，尤其是在刚刚自己学着练的时候。

即便是尹菲菲也是脸涨得通红，估计是气血紊乱，体内灵力在运走周天的时候乱七八糟。

“没关系，刚开始练的时候都这样。”张北辰说道，“记得练的时候配合心中默念《修真千字文》，同时记住自己在哪一段不舒服，哪一段顺畅。”

张