“中医上，把那种内气不出，外气不入的状态，称为中脉贯通。”

直播间中的不少水友恍然大悟，那种状态，其实不少人都经历过。

“我有的时候专心做事，也会有那种感觉，好像没有呼吸一样，其实是呼吸很缓很绵长，比如看书啥的。”

“确实，心思单纯的人入定都比较快。”

“额，入定的感觉我没有过，不过我能感觉到自己睡觉的时候在打呼噜，这种情况算不算？”

“不愧是