习阴遁，快速适应新的实力。”

宁次有些惭愧地低下头，离第一胎动过去很长时间了，但他的阴遁进步却不大。

因为第一次胎动后，他对阴遁的修练显然不如体术练习勤奋。

益尘倒是没在意，说道：“这次胎动，你的实力应该又有提升，我们再来练习一下。”

宁次闻言立刻站起身，拿出苦无，一脸跃跃欲试。

益尘有些好笑，宁次现在的状态他很清楚，自己曾经实力突飞猛进时就有过。