压指板这个环节，难度还真的是相当的大，尤其是最后要背着一个两百多斤重的人这关，对于很多人来说，都是非常严重的挑战，毕竟本来光脚踩压指板就已经够折磨人的了，更何况还背着这么一位。

三个小队，轮流转上前冲，最后，范小兵那一队，竟然是第一个通关的。

因为范小兵本人，在了解到这个节目的拍摄情况之后，也彻底的放开，抛开所谓的偶像包袱，也不端明星的架子，竟然跑出了最好的成绩。