不适合自己了，不过刚开始还是循序渐进的好，如果跑几天发现确实不适合这样慢跑了，那就以后更早一点起来，直到可以跑到对面城墙的河边的来回二十公里试试。

由于边修炼边跑步确实没太注意眼睛看到的东西，不知不觉李十一发现自己跑过头了。不过还好不是太远，是天完亮了才让他注意到好像多跑了一里地左右。要不然让大家等自己吃早饭可不太好。然后转身就往回跑，而且故意加快了速度。刚跑到吊桥就看见李二傻背着个小包