有啥诀窍吗？”

“这个吗？多练习，多看书，勤思考，从书本和视频中汲取知识，知识和修炼相结合。

常总结，每个周，每个月都要总结一下，积累经验教训。要有计划和有针对的练习。

要有创新精神和发散式思维，敢于创新和尝试。”王安很认真的将自己的练功经验概括的描述了一遍。

“停，停，停。”李新竹揉着太阳穴，他感觉自己的脑仁有些疼。

“从书本中汲取知识，知识和修