年吃土的运动服和跑步鞋。 虽然我和视频里的女神都在迎着朝阳跑步,但人家女神是在植被茂密的林间小路,而我是在充斥着精神矍铄的大爷大妈的社区公园;人家女神步伐轻盈,表情轻松,而我身体沉得像铁块一样,没跑几步就上气不接下气表情狰狞。一个只穿着背心短裤的精瘦大爷,步伐矫健的从我身边经过了两回,估计是实在看不下去,在我跟前停下脚步,慈祥的跟我说:“闺女,第一次跑步吧?跑步要讲究方法,要科学。来,我