浑身难受的点了点头，指指自己的右腿。

救生员二话不说，抓起汪旭的右腿就开始将他的脚掌往膝盖的方向压，疼得汪旭哇哇乱叫，但很快，他就感觉到自己抽筋的感觉消失了。

汪宏进也赶了过来，殷切的问着发生了什么。

救生员简单解释了一下，说：“已经没事了。以后下水之前，先用冷水拍打一下，最好能在池边做些热身的活动。下水之后最好也先游个几圈再跟人比赛。这也就是这位先生营救及时，真要是