这份力量的时候，自然就可以恢复原样了。”

“那需要多久？”托尔一皱眉。

“这个就不好说了，因人而异，有的人很快，而有的人则可能要花很多年。”

托尔大急，急忙恳求道“师父，就没有什么更快的办法吗？”

“唔，更快的办法倒不是没有，首男道、次男道、埃里克道之类的方法都可以。”

“呃……那都是些什么？”托尔疑惑地问道。

“简单来说，苦其心志，劳其