“你想做体能训练早说嘛!”凌雪薇无语的看着宇文宣。
之前在天星宗的时候,凌雪薇让宇文宣加强体力和耐力的训练,每天绕着天星宗跑上十圈,宇文宣都很好的坚持了下来。
这段时间由于出门在外,宇文宣因为没有锻炼的条件,这才耽搁了下来。
体力和耐力的训练贵在坚持,多给个几天不练,一切都会被打回原形。
更重要的是宇文宣这锻炼才刚刚开始。
“不是说我们在这
第295章 体能训练(1 / 18)
“你想做体能训练早说嘛!”凌雪薇无语的看着宇文宣。
之前在天星宗的时候,凌雪薇让宇文宣加强体力和耐力的训练,每天绕着天星宗跑上十圈,宇文宣都很好的坚持了下来。
这段时间由于出门在外,宇文宣因为没有锻炼的条件,这才耽搁了下来。
体力和耐力的训练贵在坚持,多给个几天不练,一切都会被打回原形。
更重要的是宇文宣这锻炼才刚刚开始。
“不是说我们在这