秘密。
方溪笑着说道:“首先我们要利用的是双腿的爆发力,若是没有足够的爆发力,根本就无法完成,其次我并不是一口气上来的,期间我利用四周的墙壁借力,也就是所谓的二段跳,只要完成这些就能上来!”
方溪说的非常简单,而且看起来也非常容易完成,但大家心里有数了,越简单的东西,看起来越难。
单单说双腿的爆发力,这点不少人就已经放弃了,平日里大家上厕所就算是运动了,这样的爆发力,
第五十二章必须秀一波(6 / 12)
秘密。
方溪笑着说道:“首先我们要利用的是双腿的爆发力,若是没有足够的爆发力,根本就无法完成,其次我并不是一口气上来的,期间我利用四周的墙壁借力,也就是所谓的二段跳,只要完成这些就能上来!”
方溪说的非常简单,而且看起来也非常容易完成,但大家心里有数了,越简单的东西,看起来越难。
单单说双腿的爆发力,这点不少人就已经放弃了,平日里大家上厕所就算是运动了,这样的爆发力,