浅夏看了眼手机，对哥哥说：“哥，别犟嘴了，老老实实听医生的。”

还打算说什么的李长昼，咬住口腔内壁右侧的肉。

“请问赵医生，怎么样的作息，才能解决我哥现在的问题呢？”李浅夏问。

“不要学抽烟，酒的话，哪怕是聚会，也要少喝一点。晚上11点之前一定要上床睡觉，保证每天睡足时。”

“明白了，”李浅夏点头，将这些牢牢记在心里，“谢谢您，赵医生。”

“不用客