百日筑基是一个阶段，而不是必须要一百天。

每个人都需要经历这一个过程，但是需要的时间却是不一样的。

有的人只用了七八十天，有的人用了一百四五十天。

也不是说用的时间短的人就天赋高，或者用时长的人就效果好。

这是因为每个人体质不同所导致的。

百日筑基，要做的就是铸就自己当前阶段最完美的道基，进入正式的修炼之路。

毕竟不管是聚气还是筑