虽然夜已深，但是此时徐洛也没有像之前那样修炼神咒，或者是去巡逻，猎杀阴灵。

吃的八成饱之后，他又再度开始了打拳。

养生拳严格意义上来说不是一门完整的拳法，它说到底就是一个拳法套路，只是花架子而已。

因为正统的拳法应该是有养、练、打的区别，也有人加上了演和杀，不过那就是自家之言了。

拳，就是要靠打的。

练拳不打，到老一场空。

而养生