第十三章出手，一箭三雕！

上午训练结束后半小时，福尔梅洛训练基地的餐厅开始“营业”了，和不少跑到吐的球员不同，孙兵的胃口还很好。

端着盘子在餐厅里转了一圈，这里还跟孙兵上次和伊万吃的时候一个样，鸡肉、精肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果，种类是真的多，但是这个烹饪的方式就很单一！

基本全都是水煮，略微加了那么一点点盐……而已！

主食就是各种做法的意大利面，再就