息。

各大项中还有一些小项都有标注，洋洋洒洒两大页，看的闻人无双愁眉苦脸的。

“咳咳，虽然看起来有些繁琐，但无双你仔细想想，其实和我们平时作息没区别的。”

平时曹承几乎也是这种作息计划，当然，他的作息计划比较随意，而曹承为闻人无双拟定的这套计划方案，曹承会监督实施。

首先试用了五天，闻人无双一开始有些改不过来，一天不练剑就浑身难受，但五天下来

唉，