好。

对武者来说，想要实力进步更快，除了去荒野区闯荡冒险之外，便是平时拼命的多花时间练身法、刀法等，通过不断消耗体力和修炼基因原能来提升了。武者身体素质的提升，就是一次次修炼基因原能、日积月累的水磨工夫啊！

不觉一夜过去，当第二天一早，太阳刚刚升起，江芳醒来后发现狄科不在身边，穿着睡衣来到练武厅后，只见不知何时停止练刀琢磨发力技巧的狄科，正盘坐在练武厅的地面上。

盘膝