晚上八点

杨小狗几人正坐在一起聊着天。

方升拿着一张单子眉头皱得深深的，因为这上面都是训练内容，密密麻麻的一大片。

苏红叶看着他这样子，笑着说道“小胖，不就是多活动活动嘛！瞧你这样子，跟世界末日来了一样。”

方升叹了一口气，回道“我就不喜欢动，多累人啊！”

梁珂乔笑着说道“现在你是不动不行了，不然咱们都得被拖累，不能因为一颗耗子屎就坏了一锅