才特意减的。

除了那一次，平时我都是靠控制饮食和运动相结合，没有完不吃饭了。”

盛夏晴越说越小声，最后直接就没声了。

盛夏晚冷笑了一下，“盛夏晴，我之前觉得咱们家的医书那么多，你虽然不爱看，但也不至于连最基本的常识都没有，可现在想来，是我错了。

没关系，这几个月，我除了给你们补习课业以外，也会给你们补一些基本常识。

今天就先从节食减肥的危害上说起，