白藏锋看向唐希希，说道：“你应该清楚，想要提升自己的实力，锻炼身体是必不可少的。”

唐希希没有犹豫，点了点头，说道：“明天开始，我跟你一起去晨跑，还有别的训练放马过来就好了。”

白藏锋笑了笑，说道：“目前来看，只需要晨跑就好了，对于花伞来说，力量感和打击感并不是很重要，学习如何寻找最佳的发力点是重要的。”

刚刚还觉得自己已经准备妥当的唐希希有点愣神，这些都是她