反应过来，这大概是因为自己修炼速度过快，导致体内出现了暗伤。

这是江湖中，所有外家功法共同的弊端之一。

相比内功按照特定的运行路线进行炼精化气，外功主要修炼的目标却是针对人体各个部位。

但人体的结构太过复杂，修炼时稍有不慎，就有可能反噬自身。

而且每个人的身体都存在着细微差别，有时候就算有师父手把手的教导，认真指点纠正每一个动作，所有动作全都标准，依旧有可能