凝神、抱元守一…

无形无象、无色无臭…

…

凝元神，入气穴…

姜苜苜双腿盘坐，五心向天，凝聚神思，默念心法。

努力的去感受天地间的浩淼之气，和无穷无尽的能量…

在玄女宗时，师父教导，世间万事万物，皆由金木水火土构成…

人的五脏六腑也分阴阳五行，它们统领着身体中不同的经脉…

经脉之间相生相克，必须达到能量的平衡，才能突破