足尖鞋的适应方式

和使用习惯等来调整鞋子。

这其中就包括鞋带和鞋箱的调整。鞋箱就是指包裹着脚趾、帮助舞者立起足尖的质地坚硬的胶质部分。它尤其重要，几乎决定了舞者在台上能否调整出最佳状态。脚趾的长短、立足尖的发力点不同，舞蹈演员调整新鞋的方式也会不同。

没错，是新鞋。新鞋可塑性高，舞者可以通过踩、捏、按，或者在鞋箱区域增加硬质缝线来调整到令自己舒适的鞋箱状态。但旧鞋由于