在3个月内助你完成丹田气海控制。

宇道，如果是你的肉身修炼到现在的三阶境界，控制丹田气旋向气海转化，是相对比较容易的，也安一些。不过现在你是处于能量体状态，所以无法通过身体协助来控制气旋，因为那股能量现在还远大于你的意识力。因此你不能强行转化，否则能量失控会直接导致你能量体破碎，也就是你的灵魂会灰飞烟灭彻底化为能量消散。

听到此处，宇道浑身一颤，好在自己经过二阶修炼后思考了很多