在最近几年开始推行的一种说法，因为医家门派研究了多个门派的弟子，发现以他们正常的训练程度，每一餐吃个七分饱到九分饱是最有利于健康，而且还不会影响训练。

没错，这个武侠模组的世界已经开始研究起了武林人士们的饮食问题，因为医家门派在检查病历的时候，发现很多来求医问药的武林人士都有肠胃上的毛病，哪怕是那些已经功成名就的大侠也逃不过胃痛的折磨，所以各个医家门派在经过了联合调查之后，发现自己的半个