煤气罐则被张媛拿着，两人一趟搬完上了楼，李明这才谨慎的把自己的念动力训练耗空。

有了三罐煤气，张媛心里面踏实了不少，再加上又没有什么事情可做的了，她除了开始把一些新鲜的蔬菜加紧做成干菜。

其它的时间都用来和李明一样练习八段锦，拉韧带，随后附加上做瑜伽。

女人做瑜伽李明自然支持，他练完八段锦后则只是专心的拉着自己的韧带和筋骨。

在训练之中，他感觉自己的四肢灵活