料保鲜盒里。

当然她也没忘记跟着视频大量练习近身搏斗的视频，还有远程攻击的枪术，刀术，以及各种力量训练。

每天醒来，她都会举杠，跑步两小时，然后照着视频练习格斗术，刀术和抗压训练。

前世，她是从绝境中学会反抗，没有章法，一旦面临多人的队伍，消耗太多体力，她就不具备很大的胜算了。

训练不能停，当然，劳逸结合也很重要，身体搞垮了，可就得不偿失，所以训练完毕，她也