金忠却不知道这些东西，毕竟是第一次接触引体向上这种后世的动作。

对于这个看上去极其简单的动作，金忠虽然身为兵部尚书，平日里也接触过极多的锻体方式，自然是抱着深深的质疑。

毕竟相比其他各种复杂的锻体方式，这种简单的拉升身体，看上去实在是没什么难度。

而且他也看得出来，张懋明显是练过的，如此简单的动作，怎么可能只是区区几十个便有些难以为继了？

金忠走到张