是做不到的话，那你就保持现在这个样子吧。”

完成了调整坐姿的阶段，五人终于开始进行坐禅的修行。

“请不要乱动，将心灵逐渐放空，不要有多余的想法，将思维专注于你们想要祈福的事物上。”住持一边提醒着大家坐禅的要点，“眼睛不要闭上，正视前方！”

巘戅vod&戅。成员们按照住持的要求进入了坐禅的状态，可是这样的姿势对第一次经历坐禅的几名成员有些煎熬，一动不动地坐在那里，让这几