如果是心不在焉，为生活发愁，就算练，效果也是微乎其微。

亭村现在除了吃财政，事业编制等人，其他人都不在出去打工。

而且经过这段时间，已经有了改善，有忙碌，有空闲，心也踏实了。

踏实就是静。

在这个时候，推广养生拳，加上改建房屋。

一下子发生了变化，养生拳进展一大步。

这一大步太关键了，可以说，从现在开始，身体已经开始有了明显受益。